Psicoterapia Online
A Psicoterapia é um espaço pensado com muito cuidado para o fortalecimento da sua autoconfiança e sua regulação emocional!
Sentir-se inadequado, triste, ansioso e/ou angustiado a maior parte do tempo é um sinal de que as coisas não vão bem por aí: do lado de dentro.
Existem também, acontecimentos muito duros e dolorosos que a vida traz, como perdas, rompimentos e mudanças e aí, é o lado de fora que não vai bem.
Porém, seja qual for a dificuldade que esteja passando, a psicoterapia vai te ajudar!
Através do processo psicoterápico, baseado em um ambiente confiável, seguro e sigiloso vamos juntos cuidar das suas percepções, emoções, pensamentos e relações!
Aqui você vai fortalecer seus recursos internos e encontrar o cuidado que seu mundo interno precisa para que sua vida seja mais leve e suas relações mais saudáveis!
Sobre o Processo Psicoterápico
A Psicoterapia é um processo e toca em pontos relacionados a sua personalidade, cognição, emoções, história de vida e relações.
As sessões são embasadas na Psicanálise e de acordo com as características do caso, são realizadas intervenções da Terapia Cognitivo Comportamental.
A duração da sessão é de 45 à 50 minutos, é sigilosa e realizada em ambiente seguro, com boa conexão com a internet.
Recomendo que esteja em ambiente tranquilo, onde se sinta confortável e com conexão adequada à internet quando for fazer a sessão.
Seja muito bem vindo!